Voedingswaarden
Soort
100 GRM- Energie Kilojoules (kJ)1401
- Energie Kilocalorieën (kcal)334
- Vetten (g)2
- verzadigde vetzuren (g)0.14
- Koolhydraten (g)65.3
- suikers (g)1.3
- Voedingsvezel (g)2.6
- Eiwitten (g)12.3
- Zout (g)2.7
400 g
Kant en Klare Bara Mix
Ingrediënten: TARWEBLOEM, gele erwten meel, zout, gedroogde gist, komijn, kurkuma, fenegriek, koriander, nigella, zwarte peper, MOSTERD zaad poeder, bakpoeder (E450, E500, E170, TARWEZETMEEL), knoflook, chili peper, dextrose.
Airfryer Variant: Bak de bara deegrolletjes op 190°C gedurende 6 minuten in de airfryer tot ze goudbruin zijn.
1. Doe de mix in een beslagkom 2. Voeg 300 ml water en 2 eetlepels zonnebloem olie toe aan de mix 3. Roer het geheel met een eetlepel tot een deeg. Let op niet kneden. 4. Smeer het deeg in met een paar druppels olie. 5. Dek het deeg af met folie en laat het ca. 30-60 minuten rijzen. 6. Maak van het gerezen deeg kleine bolletjes en laat 5 minuten staan. 7. Verwarm de zonnebloem olie tot ca. 170°C 8. Druk de bolletjes plat op een met olie ingesmeerd blad 9. Frituur de bara in de olie totdat het goudbruin is.
Ten minste houdbaar tot: zie opdruk
Zainab Foods BV
Keulschevaart 15D, 3621 MX Breukelen, The Netherlands
DekaMarkt doet er alles aan om de prijs- en productinformatie van onze producten zo accuraat mogelijk te houden. Echter, producten worden vaak verbeterd en daardoor kan informatie geregeld veranderen. Daarom raden we je aan om altijd de verpakking te lezen van het werkelijke product. Zijn er vragen of opmerkingen? Neem dan gerust contact op met onze klantenservice.