Zomershake met banaan en frambozen

Name: Zomershake met banaan en frambozen
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Europees
Ingredients: 2 bananen; 200 gram frambozen; 500 milliliter sojadrank; 500 milliliter halfvolle melk; 2 eetlepels honing

Tussendoortje Eenvoudig 10 min

(0)

TussendoortjeEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

2 bananen
200 gram frambozen
500 milliliter sojadrank
500 milliliter halfvolle melk
2 eetlepels honing

Bereidingswijze Zomershake met banaan en frambozen

Stap 1

Pureer de bevroren banaan en frambozen met de melk in een blender of gebruik een staafmixer met een hoge beker en mix tot een schuimige shake.

Stap 2

Voeg naar wens honing toe. Schenk de milkshake in glazen en serveer met een rietje.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

Energie165 kcal
Eiwit5 g
Koolhydraten28 g
Vet2 g
Waarvan verzadigd1 g

Trefwoorden

zomer
koude dranken
doordeweek
ontbijt
weekend
kinderen
smoothies
klaar in 20 minuten
familie
slank