Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Zalm-spinazie-ovenschotel
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Zalm-spinazie-ovenschotel
Stap 1
Verwarm de oven voor op 200ºC. Verhit de olie in een hapjespan en fruit de ui, knoflook, tijmblaadjes, zout en peper 5 min. Voeg de spinazie hand voor hand toe en laat slinken. Voeg de olijven, linzen en passata toe en verwarm tot alles heet is. Breng op smaak met zout en peper.
Stap 2
Dep intussen de zalm droog en bestrooi met zout en peper. Leg op elk stuk vis een takje tijm en een schijfje citroen.
Stap 3
Schep de saus in de ovenschaal, leg de zalm erin en de tomaatjes eromheen. Bak 15 min. in het midden van de oven.
Aanvullende benodigdheden
- - ovenschaal
Voedingswaarden
- Energie518 kcal
- Eiwit43 g
- Koolhydraten30 g
- Vet22 gWaarvan verzadigd4 g