Wraprolletjes regenboogfruit en rijstwafel kaas

Name: Wraprolletjes regenboogfruit en rijstwafel kaas
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 4 mango; 4 groene appels; 475 gram aardbeien; 4 volkoren wraps; 150 gram roomkaas naturel; 150 gram plakken jong belegen kaas; 125 gram ijsberg; 150 gram chocoladepasta; 4 g’woon rijstwafel kaas

Lunch Eenvoudig 15 min

(5)

LunchEenvoudig

Bereidingswijze Wraprolletjes regenboogfruit en rijstwafel kaas

Stap 1

Schil de mango en snijd een kwart in plakjes van 5 mm. Snijd een kwart van de groene appel in plakjes van 5 mm dik. Snijd 40 gr aardbeien in parten. Verdeel het fruit per soort in een lijn in de lunchbox. Snijd de overige aardbeien in plakken.

Stap 2

Snijd de wrap doormidden. Beleg de helft van de wrap met de roomkaas naturel, jong belegen kaas plakken en ijsbergsla. Beleg de andere helft van de wrap met de chocoladepasta en aardbeien.

Stap 3

Rol de halve wraps op en snijd in stukken van 2 cm. Prik vervolgens 2 satéprikkers met ogen in de wraprolletjes.

Stap 4

Doe de wraprolletjes en rijstwafel kaas in een apart vakje bij het regenboog fruit in de lunchbox.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

- 4 prikkers

Voedingswaarden

Energie712 kcal
Eiwit21.3 g
Koolhydraten69.2 g
Vet36.8 g
Waarvan verzadigd16.9 g

Trefwoorden