Volkorenwraps met ham en kaassalade

Name: Volkorenwraps met ham en kaassalade
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 2 oranje snackpaprika's; 4 medium volkoren tortilla's; 4 achterham; 40 gram jonge bladsla; 90 gram oude kaas salade

Lunch Eenvoudig 15 min

(0)

LunchEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

2 oranje snackpaprika's
4 medium volkoren tortilla's
4 achterham
40 gram jonge bladsla
90 gram oude kaas salade

Bereidingswijze Volkorenwraps met ham en kaassalade

Stap 1

Halveer de paprika’s en verwijder de zaadlijsten. Snijd de paprika’s in de lengte in flinterdunne reepjes.

Stap 2

Spreid de tortilla’s op het werkvlak uit en leg op elke tortilla een plakje ham. Verdeel over de ham een streep jonge bladsla en schep hier een flinke streep kaassalade op. Verdeel de paprikareepjes erover.

Stap 3

Rol de tortilla’s stevig op en verpak elke wrap afzonderlijk strak in plasticfolie.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

- plasticfolie

Voedingswaarden

Energie235 kcal
Eiwit8 g
Koolhydraten21 g
Vet12 g
Waarvan verzadigd3 g

Trefwoorden

borrelhapje
lunch
Wraps
volkorenwrap
onderweg
onthegolunch
recepten
vezels
picknicken
auto