Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Spruitjes met spek en pecannoten
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Spruitjes met spek en pecannoten
Stap 1
Maak de spruiten schoon en halveer ze. Breng een pan met water aan de kook en kook de spruiten 5 minuten. Giet af en laat uitstomen.
Stap 2
Hak intussen de pecannoten grof. Pel en snijd de knoflook fijn.
Stap 3
Verhit een wokpan met 1 el olijfolie en bak de gerookte spekreepjes 5 minuten. Voeg de spruiten, knoflook en pecannoten toe en wok nog 5 minuten.
Aanvullende benodigdheden
- - wokpan
Voedingswaarden
- Energie463 kcal
- Eiwit15 g
- Koolhydraten13.2 g
- Vet36.5 gWaarvan verzadigd7.6 g
Trefwoorden
