Speltbrood met pindakaas en sambal

Name: Speltbrood met pindakaas en sambal
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Hollands
Ingredients: 4 sneeën speltbrood; 4 eetlepels pindakaas met stukjes noot; 0.5 komkommer; 0 alfalfa; 0 sambal; 1 eetlepel sesamzaad

Lunch Eenvoudig 20 min

(0)

LunchEenvoudig

Bereidingswijze Speltbrood met pindakaas en sambal

Stap 1

Besmeer de speltboterhammen met een royale laag pindakaas met stukjes noot.

Stap 2

Leg hierop de dungesneden plakjes komkommer en wat alfalfa.

Stap 3

Bestrijk met een laagje sambal en bestrooi met sesamzaad.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

Energie210 kcal
Eiwit7 g
Koolhydraten20 g
Vet11 g
Waarvan verzadigd2 g

Trefwoorden

brood
lunch
doordeweek
klaar in 20 minuten
familie
slank