Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Puntpaprika's met vegetarisch gehakt van onder de grill
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Puntpaprika's met vegetarisch gehakt van onder de grill
Stap 1
Verwarm de oven tot '180°C.
Stap 2
Snijd de paprika's in de lengte door en verwijder zaad en zaadlijsten, maar laat de steelaanzet zitten.
Stap 3
Bestrooi met wat zout en bak ze 15 à 20 minuten in de oven in een ovenschaal.
Stap 4
Snijd ondertussen de bleekselderij in de lengte doormidden en dan in kleine blokjes.
Stap 5
Verwarm een koekenpan met de olie op hoog vuur, bak daarin de gehakte knoflook en bleekselderij aan.
Stap 6
Voeg het gehakt toe en bak nog 3 minuten, breng op smaak met peper en zout.
Stap 7
Bekleed een bakplaat met aluminiumfolie of bakpapier.
Stap 8
Leg de paprika's erop met de open kant naar boven.
Stap 9
Verdeel het gehakt erover en daarna de cottage cheese.
Stap 10
Zet nog 5 minuten onder de grill.
Stap 11
Leg op ieder bord twee helften en strooi de walnoten erover.
Stap 12
Garneer met de basilicum.
Aanvullende benodigdheden
GeenVoedingswaarden
- Energie555 kcal
- Eiwit34 g
- Koolhydraten22 g
- Vet35 gWaarvan verzadigd5 g
Trefwoorden
