Pangasiusfilet met prei en paprika uit de oven

Name: Pangasiusfilet met prei en paprika uit de oven
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 400 gram preien; 1 gele paprika; 300 gram diepvries pangasiusfilets; 100 milliliter room; 100 gram geraspte kaas

Hoofdgerecht Eenvoudig 25 min

(3)

HoofdgerechtEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

400 gram preien
1 gele paprika
300 gram diepvries pangasiusfilets
100 milliliter room
100 gram geraspte kaas

Bereidingswijze Pangasiusfilet met prei en paprika uit de oven

Stap 1

Laat de vis ontdooien. Verwarm de oven voor op 225°C. Snijd de prei fijn en de paprika in dunne reepjes.

Stap 2

Verdeel de prei en paprika in de ovenschaal. Leg de visfilets erop schenk de room en de kaas erover.

Stap 3

Schuif de schaal in het midden van de oven en laat de vis met groenten in 15-20 minuten gaar worden en iets kleuren. Serveer met aardappelpuree.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

- ovenschaal

Voedingswaarden

Energie250 kcal
Eiwit9 g
Koolhydraten8 g
Vet20 g
Waarvan verzadigd14 g

Trefwoorden

ovenschotel
recepten