Ontbijtshake met roodfruit

Name: Ontbijtshake met roodfruit
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 300 gram frambozen; 2 bananen; 4 eetlepels havermout; 2 sinaasappels; 500 karnemelk

Ontbijt Gemiddeld 5 min

(0)

OntbijtGemiddeld

Bereidingswijze Ontbijtshake met roodfruit

Stap 1

Extra nodig: Blender 2 grote glazen.

Stap 2

Laat het bevroren fruit van tevoren al ontdooien.

Stap 3

Doe de frambozen en/of bessen met de banaan en havermout in de blender.

Stap 4

Schenk het sinaasappelsap en de karnemelk erbij.

Stap 5

Draai eerst op half vermogen tot alles gemengd is en meng daarna alles op vol vermogen tot een schuimige shake.

Stap 6

Schenk in twee glazen of bewaar de helft in een afgesloten beker tot de volgende dag.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

Trefwoorden

smoothie
Januarismoothies
recepten
havermoutontbijt