Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Krieltjessalade met haring en kappertjesdressing
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Krieltjessalade met haring en kappertjesdressing
Stap 1
Kook de sperziebonen beetgaar en giet af. Kook intussen ook de krieltjes in circa 8 minuten (afhankelijk van het formaat) beetgaar in water met zout. Giet af, laat uitstomen en laat afkoelen tot lauwwarm.
Stap 2
Pureer de kappertjes met de mosterd, azijn en olie tot een gladde dressing. Schep samen met alle kruiden, de haring en krieltjes door de sperziebonen. Bestrooi met de bosui en serveer direct.
Aanvullende benodigdheden
- - staafmixer
Voedingswaarden
- Energie350 kcal
- Eiwit12 g
- Koolhydraten33 g
- Vet17 gWaarvan verzadigd3 g
Trefwoorden
