Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Kids lunchbox met groente-wraps en fruit
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Kids lunchbox met groente-wraps en fruit
Stap 1
Snijd de paprika en komkommer in dunne reepjes. Spreid de stukken bakpapier uit en leg op elk stuk papier een tortilla. Bestrijk de tortilla’s met eiersalade en strooi er kaas over. Verdeel de groentereepjes erover. Rol de tortilla’s stevig op. Vouw daarna het uitstekende bakpapier aan één open kant over de tortilla en rol de tortilla vervolgens in het bakpapier, zodat de ander kant open blijft. Leg de verpakte tortilla’s in de lunchbox.
Stap 2
Was de appel en peer, verwijder de klokhuizen en snijd het fruit in blokjes. Halveer de druiven. Meng het fruit in het bakje en sprenkel het sinaasappelsap erover. Sluit het bakje goed af.
Aanvullende benodigdheden
- - 2 stukken bakpapier van 15 x 15 cm
- - klein koelkastbakje
Voedingswaarden
- Energie725 kcal
- Eiwit24 g
- Koolhydraten76 g
- Vet35 gWaarvan verzadigd11 g
