Terug naar overzicht
Voor 4 personen
Groene aspergesoep met makreel en dilleroom
Ingrediënten
Aantal personen
Bereidingswijze Groene aspergesoep met makreel en dilleroom
Stap 1
Snijd 2 teentjes knoflook fijn. Snijd 1 prei in ringen. Snijd het houtachtige uiteinde van 900 g groene asperges en snijd ze in stukjes van 3 cm.
Stap 2
Smelt in een soeppan 25 g roomboter. Bak de knoflook en prei 5 min. Voeg 50 g bloem toe en bak nog 2 min. Schenk er al roerend met een garde 1½ liter groentebouillon (van bouillonblokje) bij.
Stap 3
Voeg de asperges toe en breng aan de kook. Kook de soep 15 min. op een middelhoge stand. Laat intussen 250 g makreel in water (blik) uitlekken en verdeel in stukjes.
Stap 4
Snijd 3 takjes dille fijn en roer door 125 g crème fraîche. Pureer de soep met de staafmixer.
Stap 5
Breng op smaak met zout en peper en schenk in 8 glazen. Verdeel de makreel en dilleroom erover.
Aanvullende benodigdheden
- - staafmixer
- - 8 glazen
Voedingswaarden
- Energie180 kcal
- Eiwit10 g
- Koolhydraten10 g
- Vet10 gWaarvan verzadigd4 g
