Voor 4 personen

Fruit twist

Name: Fruit twist
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 baby watermeloen; 4 roma tomaten; 4 sap van grapefruit; 300 gram aardbeien; 20 gram basilicum

Tussendoortje Eenvoudig 10 min

(0)

TussendoortjeEenvoudig

Ingrediënten

Aantal personen

1 baby watermeloen
4 roma tomaten
4 sap van grapefruit
300 gram aardbeien
20 gram basilicum

Bereidingswijze Fruit twist

Stap 1

Rasp de tomaten. Doe de watermeloen, geraspte tomaten, grapefruitsap, aardbeien en basilicum in de blender en pureer tot een gladde smoothie.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

- blender

Voedingswaarden

Energie337 kcal
Eiwit10 g
Koolhydraten51 g
Vet9 g
Waarvan verzadigd4 g

Trefwoorden

recepten
gezondesmoothies
smoothies
vitamines