Friet met kip en appelmoes
Ingrediënten
Bereidingswijze Friet met kip en appelmoes
Stap 1
Stoof de appelblokjes in een pan met dikke bodem met de suiker en 2 eetlepels water afgedekt in circa 10 minuten gaar. Roer goed door en laat de appelmoes in een schaal helemaal afkoelen.
Stap 2
2. Meng de paprikapoeder, knoflookpoeder, Italiaanse kruiden en bloem. Klop de eiwitten met 2 eetlepels water los in een diep bord. Schep het paneermeel in een ander bord. Bereid de ovenfriet volgens de aanwijzingen op de verpakking. Bestrooi de kiprepen licht met zout en haal ze door de gekruide bloem. Schud de overtollige bloem eraf en wentel de kip door het eiwit en daarna door paneermeel.
Stap 3
Verhit een laag zonnebloemolie in een hapjes- of frituurpan en bak hierin de kiprepen 2-3 minuten per kant. Laat uitlekken op keukenpapier en serveer de kip met de frietjes en appelmoes.
Aanvullende benodigdheden
- - keukenpapier
Voedingswaarden
- Energie860 kcal
- Eiwit38 g
- Koolhydraten107 g
- Vet28 gWaarvan verzadigd4 g
Trefwoorden
