Voor 4 personen

Aziatisch zalmpannetje

Name: Aziatisch zalmpannetje
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Aziatisch
Ingredients: 200 gram mini zalmblokjes; 4 eetlepels sojasaus; 4 eetlepels honing; 4 eetlepels limoensap; 1 theelepel sesamzaadjes; 2 bosui; 2 eetlepels olie

Hoofdgerecht Eenvoudig 5 min

(5)

HoofdgerechtEenvoudig

Bereidingswijze Aziatisch zalmpannetje

Stap 1

Meng de zalmblokjes met de sojasaus, honing, limoen, sesamzaadjes en bosui in een kom. Roer goed.

Stap 2

Doe de zalm samen met de olie in een gourmetpannetje. Bak 2 minuten zodat de buitenkant gebakken is en de binnenkant mooi roze.

Hoe vond je het recept? Geef het een beoordeling

Aanvullende benodigdheden

Geen

Voedingswaarden

Energie250 kcal
Eiwit11 g
Koolhydraten26 g
Vet11 g
Waarvan verzadigd2 g

Trefwoorden

gourmetten
gourmet
recepten